Die Entschlossenheit nicht mehr "Sauer" zu sein!
Sie müssen nicht Hunger leiden und trotzdem bauen sie Überflüssiges ab.
Der Säure-Basen-Haushalt stellt eines der zentralen Regulierungszentren unseres Körpers dar. Säuren und Basen sind zunächst Stoffwechsel-Endprodukte, die beim Verdauungsvorgang entstehen. Säurebildende Nahrungsmittel sind nicht grundsätzlich schlecht, jedoch sollte unsere Nahrung zu 80 % aus basischer Nahrung und nur zu 20 % aus säurebildender Nahrung bestehen, damit unser Haushalt ausgewogen ist. Ist der Haushalt ausgewogen, kann der Körper entgiften.
Auch Stress, zu wenig Bewegung, Depressionen, etc. beeinflussen unseren Säure-Basen-Haushalt negativ.
Das Basenfasten ist eine sehr sanfte und doch äußerst wirkungsvolle Methode zur Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung des Körpers. Wer „Fasten“ im Sinne von Entbehrung und Verzicht versteht, wird dabei angenehm überrascht. So wäre der Begriff „Basen-Schlemmen“ treffender. Denn es darf gut gegessen werden und man darf sich getrost satt essen. Der große Unterschied zum Fasten im herkömmlichen Sinne ist, dass nur basische Lebensmittel, also solche, die basisch verstoffwechselt werden, auf dem Speiseplan stehen. Die Kost ist leicht, gut verträglich und vegetarisch. Die gesundheitsförderliche und
wohltuende Wirkung wird schon bald wahrgenommen, da der Organismus die Entlastung von einer vorwiegend säurebildenden Ernährung dankbar annimmt.
- ist auch für Menschen geeignet, die sonst nicht Fasten dürfen oder wollen
- der anschließende Umstieg auf „normale“ Ernährung ist vollkommen unproblematisch
- hat sich als gute Methode zur langfristigen Ernährungsumstellung bewährt – führt zurück zu natürlicher Nahrung
- ist gut geeignet um mittelfristig gesund abzunehmen
- Befindlichkeitsstörungen, wie z.B.: Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Stimmungsschwankungen, lassen nach
- gleicht den Säure-Basen-Haushalt aus und wirkt damit stoffwechselregulierend – wirkt positiv auf die Darmgesundheit
- strafft die Haut und das Bindegewebe, kräftigt das Haar und hat Anti-Aging-Wirkung
Mit etwas Wellness , basischer Kost und einem der angebotenen Anwendungen treiben wir Ihren Entgiftungsprozess und Ihr Wohlbefinden voran.
Das Basenfasten , die sanfte Methode um zu Entgiften, in der Villa Martini